Pierwsze ┼Ťniadanie to najwa┼╝niejszy posi┼éek w ci─ůgu dnia. S┼éysza┼ée┼Ť to ju┼╝ nie raz, prawda? Ale czy zastanawia┼ée┼Ť si─Ö kiedy┼Ť dlaczego? Poznaj rzeczowe argumenty i z pe┼énym przekonaniem wprowad┼║ w swoim ┼╝yciu zasad─Ö ÔÇ×nie wychodz─Ö z domu bez ┼ŤniadaniaÔÇŁ!

(more…)