Dieta dla kobiet w ciąży

Ciąża to jeden z najlepszych momentów by przejść na zdrowy sposób odżywiania. W końcu w tym czasie dbasz nie tylko o siebie, ale też o maluszka, którego masz w sobie.

Jak powinna wyglądać Twoja dieta? Jest wiele mitów na ten temat. Dieta, która przygotowaliśmy dla Ciebie jest różnorodna i zbilansowana, co zapewni odpowiedni rozwój Twojego dziecka, a także dobre samopoczucie przyszłej Mamy.

Poniżej poznasz szerzej nasza ofertę i dowiesz się jak wybrać odpowiednią dla siebie kaloryczność.

dieta dla kobiet w ciąży

Ciąża to jeden z najlepszych momentów by przejść na zdrowy sposób odżywiania. W końcu w tym czasie dbasz nie tylko o siebie, ale też o maluszka, którego masz w sobie.

Jak powinna wyglądać Twoja dieta? Jest wiele mitów na ten temat. Dieta, która przygotowaliśmy dla Ciebie jest różnorodna i zbilansowana, co zapewni odpowiedni rozwój Twojego dziecka, a także dobre samopoczucie przyszłej Mamy.

Poniżej poznasz szerzej nasza ofertę i dowiesz się jak wybrać odpowiednią dla siebie kaloryczność.

Kaloryczności

Cena za dzień od 63 pln

Przy zamówieniu powyżej 20 dni

Makroskładniki

białko 15%-20%

Białko

tłuszcze 25%-40%

Tłuszcze

węglowodany 45%-65%

Węglowodany

Liczba posiłków

3 posiłki
5 posiłków

Sprawdź cenę

0 zł / dzień 0 dni ➔ 0 zł

Co polubisz w diecie
dla kobiet w ciąży?

dieta dla kobiet w ciąży
check dieta dla kobiet w ciąży

Różnorodne źródła węglowodanów (szczególnie złożonych), warzywa i owoce, nabiał, mięso i zdrowe źródła tłuszczu.

check dieta dla kobiet w ciąży

Wykluczenie produktów, których kobieta w ciąży lub karmiąca jeść nie powinna.

check dieta dla kobiet w ciąży

Duży wybór kaloryczności, którą możesz dopasować w oparciu o rozmowę z dietetykiem, czy Twoim lekarzem prowadzącym.

check dieta dla kobiet w ciąży

Wybierz 3 lub 5 posiłków w tej diecie.

Oni już spróbowali Pomelo

Wspieramy sportowców, ludzi aktywnych i ceniących zdrowy tryb życia. Zobacz, kto zasmakował w naszych dietach i został z nami na dłużej!

Dopasuj Pomelo do swoich zmiennych potrzeb!

zegar, odwołanie diety

Odwołaj kiedy chcesz

Posiłki dostarczamy między 2:00, a 7:00 rano. Jeśli musisz nagle wyjechać, możesz je odwołać lub przełożyć na inny dzień.

zmiana adresu dostawy diety

Zmieniaj dni, dietę, adres

Możesz wybrać takie dni, które niekoniecznie ze sobą sąsiadują. Po zamówieniu, nadal mozesz zmienić dietę, dni i adres dostawy.

Inny dzień, inna dieta

Możesz zróżnicować swoje diety na każdy dzień. Na przykład zamówić inne posiłki na dni treningowe i nietreningowe.

wybór liczby posiłków

Wymienne menu

Dla najbardziej wymagających przygotowaliśmy menu z wyborem posiłków. Wybierz te które chcesz każdego dnia!

3 lub 5 posiłków

3 lub 5 posiłków

Oferujemy pakiety 3 lub 5 posiłkowe. Możesz także dostosować typ posiłków.

ekologiczne pudełka

Eko pudełka

Nasze pudełka są odpowiednio przystosowane do podgrzania w mikrofalówce. Zachęcamy do wybrania opcji eko!
dietetyk wybór diety
jaka dieta, dietetyk doradza catering

NIE WIESZ KTÓRĄ

dietę wybrać?

Chętnie pomożemy! Nasi dietetycy, posiadają duże doświadczenie na co dzień doradzają klientom jaką dietę i kaloryczność wybrać.
Napisz do nas, a przeanalizujemy Twoje parametry, Twój plan dnia, aktywność fizyczną i preferencje smakowe.

Skontaktuj się z nami!

Zobacz inne diety Pomelo

Aplikacja mobilna

Pobierz aplikację
Pomelo

W wygodny sposób zarządzaj dietą,
zmieniaj dni dostawy, wybieraj posiłki

Pobierz aplikację
Pomelo

W wygodny sposób zarządzaj dietą,
zmieniaj dni dostaw, wybieraj posiłki.

aplikacja mobilna catering dietetyczny

Niski IG