Skontaktuj si臋 z nami:

Gluten & Lacto Free

Dieta Gluten i Lacto Free jest dedykowana osobom, kt贸re chc膮 wyeliminowa膰 z diety gluten i laktoz臋.

Gluten & Lacto Free

Cena za dzie艅 ju偶 od: 61 z艂

Przy zam贸wieniu powy偶ej 20 dni.

Spo偶ywanie produkt贸w glutenowych lub zawieraj膮cych laktoz臋 Ci szkodzi? Czujesz si臋 po nich ci臋偶ko lub po prostu 藕le? Spr贸buj naszej diety Gluten & Lacto Free. Nasi dietetycy zadbali o to, aby dieta eliminowa艂a niedozwolone sk艂adniki, a przy tym by艂a bogata we wszystkie niezb臋dne makro- i mikroelementy. Produkty zawieraj膮ce gluten i laktoz臋 zast膮pili艣my w niej produktami naturalnie nie zawieraj膮cymi glutenu i laktozy lub ich bezglutenowymi i bezlaktozowymi zamiennikami. W razie w膮tpliwo艣ci, dietetyk Pomelo odpowie na wszystkie Twoje pytania i pomo偶e Ci dobra膰 prawid艂ow膮 kaloryczno艣膰.

Dost臋pne kaloryczno艣ci

  • 1500 kcal
  • 2000 kcal
  • 2500 kcal
  • 3000 kcal

Makrosk艂adniki

  • Bia艂koBia艂ko
  • T艂uszczeT艂uszcze
  • W臋glowodanyW臋glowodany

Koszt zestawu

0 z艂

Zamawiam

Przyk艂adowe menu

  • Dzie艅 1
  • Dzie艅 2
  • Dzie艅 3
艢niadanie

艢niadanie

艢niadanie 7:00

Pasta z tu艅czyka z pieczywem bezglutenowym

II 艣niadanie

II 艣niadanie

II 艣niadanie 10:00

Jogurt sojowy

Obiad

Obiad

Obiad 13:00

Kurczak po chi艅sku z marchewk膮

Podwieczorek

Podwieczorek

Podwieczorek 16:00

Zupa z dyni z mleczkiem kokosowym

Kolacja

Kolacja

Kolacja 19:00

Makaron kukurydziany z kur膮 i oliwkami

艢niadanie

艢niadanie

艢niadanie 7:00

Pieczone jab艂ka z cynamonem i migda艂ami

II 艣niadanie

II 艣niadanie

II 艣niadanie 10:00

Tapioka聽na mleku ro艣linnym z owocami

Obiad

Obiad

Obiad 13:00

Kurczak w pesto z kaszotto i bukietem warzyw

Podwieczorek

Podwieczorek

Podwieczorek 16:00

Koktajl

Kolacja

Kolacja

Kolacja 19:00

Budda bowl z komos膮

艢niadanie

艢niadanie

艢niadanie 7:00

Jogurt z owocami

II 艣niadanie

II 艣niadanie

II 艣niadanie 10:00

Warzywa z dipem

Obiad

Obiad

Obiad 13:00

Wo艂owina tex mex z ry偶em

Podwieczorek

Podwieczorek

Podwieczorek 16:00

Pasta wega艅ska z chlebem bezglutenowym

Kolacja

Kolacja

Kolacja 19:00

Jaglane tabbouleh z kurczakiem

Gluten & Lacto Free

Diet臋聽Gluten & Lacto Free polecamy osobom, kt贸re 藕le toleruj膮 gluten lub laktoz臋

Co w niej polubisz?

  • mo偶na w niej znale藕膰 produkty zbo偶owe, kt贸re naturalnie nie zawieraj膮 glutenu, np. proso, gryka, quinoa, amarantus oraz produkty bezglutenowe
  • produkty mleczne zawieraj膮ce laktoz臋 zast臋pujemy produktami ro艣linnymi - z kokosa, migda艂贸w, nerkowc贸w, czy soi albo produktami bez laktozy
  • zestawy z wi臋ksz膮 ilo艣ci膮 posi艂k贸w zawieraj膮 zdrowe desery bez glutenu i laktozy, aby zaspokoi膰 Twoj膮 ch臋膰 na "co艣 s艂odkiego"
  • jest dost臋pna w dw贸ch wariantach: 3 oraz 5 posi艂k贸w dziennie, dzi臋ki czemu 艂atwiej dopasujesz j膮 do swojego stylu 偶ycia
  • mo偶esz bezp艂atnie wykluczy膰 dwa dodatkowe sk艂adniki
  • sprzyja budowaniu lepszej odporno艣ci organizmu - bo nasza odporno艣膰 to przede wszystkim to, co jemy

Oni ju偶 spr贸bowali POMELO

Wspieramy sportowc贸w, ludzi aktywnych i ceni膮cych zdrowy tryb 偶ycia. Zobacz, kto zasmakowa艂 w naszych dietach i zosta艂 z nami na d艂u偶ej!

Gosia Reysner

鈥淐atering dla mnie to nie tylko oszcz臋dno艣膰 ale r贸wnie偶 艣wiadomo艣膰, 偶e dbam o 艣rodowisko, korzystaj膮c z eko opakowa艅. Do tego wszystko w Pomelo jest r贸偶norodne i pyszne!鈥

Ocena Created with sketchtool.

Gosia Reysner,
Trener fitness w Anna Lewandowska Team

Bart艂omiej Topa

鈥瀂wracam bardzo du偶膮 uwag臋 na to co jem i w czym jem. Nie tylko zale偶y mi na jako艣ci, kt贸rej Pomelo nie mo偶na odm贸wi膰, ale r贸wnie偶 na ekologicznych pojemnikach z kt贸rych korzystam. Dieta wega艅ska jest natomiast zaskakuj膮co r贸偶norodna!鈥

Ocena Created with sketchtool.

Bart艂omiej Topa,
Aktor, producent filmowy

Jakub Zawistowski

鈥瀂 Pomelo jestem ju偶 ponad rok. Odpowiednia dieta, nie tylko doprowadzi艂a mnie do zwyci臋stwa w Ninja Warrior Polska, ale nieustannie wspiera mnie we wszystkich startach i ci膮g艂ym rozwoju.鈥

Ocena Created with sketchtool.

Jakub Zawistowski,
Sportowiec, zwyci臋zca Ninja Warrior Polska

Daniel Wanke

鈥淛ako kucharz, jestem bardzo wymagaj膮cy. Zmagaj膮c si臋 dodatkowo z powrotem do odpowiedniej formy, wyb贸r cateringu jest kluczowy. Natomiast wyb贸r Pomelo by艂 bezb艂臋dny!鈥

Ocena Created with sketchtool.

Daniel Wanke,
Kucharz, uczestnik Top Chef

Staszek Karpiel-Bu艂ecka

鈥淥pr贸cz tego, 偶e w posi艂kach Pomelo jest du偶o zdrowych, dobrze dobranych do mojej aktywno艣ci fizycznej sk艂adnik贸w, to jeszcze s膮 smaczne!鈥

Ocena Created with sketchtool.

Staszek Karpiel-Bu艂ecka,
Piosenkarz, lider i wokalista zespo艂u Future Folk

Agnieszka Matracka

Lepszego rozwi膮zania i oszcz臋dno艣ci czasu od POMELO nie mog艂am sobie wymarzy膰! Dzi臋ki POMELO ca艂y czas od偶ywiam si臋 zdrowo i ci膮gle jestem w formie!

Ocena Created with sketchtool.

Agnieszka Matracka,
Redaktora MyFitness

Z nami mo偶esz wi臋cej

Zmieniaj adres dostawy

Zmieniaj adres dostawy posi艂k贸w, je艣li masz takie 偶yczenie.

Zr贸偶nicuj diet臋

Zr贸偶nicuj swoj膮 diet臋 w zale偶no艣ci od dnia (np. dni treningowe i nietreningowe).

Wykluczaj sk艂adniki da艅

Mo偶esz wykluczy膰 nawet do dw贸ch produkt贸w, kt贸rych nie lubisz.

Odwo艂aj diet臋

Mo偶esz bezproblemowo odwo艂a膰 diet臋, a my dostarczymy j膮 innego dnia.

Nie wiesz, kt贸r膮 diet臋 wybra膰?

Zdaj si臋 na nas! Dietetyk kliniczny POMELO pomo偶e Ci dopasowa膰 diet臋 i kaloryczno艣膰 do stylu 偶ycia i Twoich ulubionych smak贸w.