Karolina Cwalina, pomysłodawczyni projektu “Sexy zaczyna się w głowie”, od 2011 roku wspiera, inspiruje i motywuje innych w drodze do sukcesu. Przed laty dzięki coachingowi przeszła wewnętrzną przemianę, która całkowicie odmieniła jej życie. Dzisiaj wspiera innych w drodze do lepszego jutra! Zadaliśmy jej 5 pytań o catering dietetyczny POMELO.
- Jak odżywiałaś się wcześniej, zanim zaczęłaś korzystać z cateringu dietetycznego?
Jadłam z doskoku i nieregularnie, zwykle sięgałam po to, co akurat wpadło mi w ręce. Nie dbałam do końca o jakość posiłków, jadłam dopiero wtedy, kiedy burczało mi w brzuchu, a jedzenie nadrabiałam oczywiście wieczorami. Nie miałam zbilansowanego i konkretnego planu na posiłki. Przez tak nieregularny tryb życia nie byłam w stanie kontrolować tego, ile kalorii zjadam. Catering dietetyczny zwolnił mnie z martwienia się o to, czy nie jem za dużo lub za mało – moje posiłki są zawsze odpowiednio zbilansowane.
- W jaki sposób catering dietetyczny ułatwia Ci życie?
Nie tracę czasu na gotowanie, a kiedy już jestem głodna, to zawsze mam coś dobrego i zbilansowanego pod ręką. Wystarczy, że zabiorę ze sobą torbę Pomelo i nie muszę bać się napadu głodu. Nie muszę sięgać po byle co, co tylko na chwilę tłumi uczucie głodu, które szybko powraca po byle jakim posiłku. Czuję, że jem dobrze i mam jedną rzecz mniej, o którą muszę się martwić.
- Jakie potrawy z cateringu lubisz najbardziej?
TWAROŻKI! Po prostu je kocham! Mogłabym je jeść na okrągło. W daniach Pomelo lubię to, że są różnorodne, sięgają po inspirację i składniki z całego świata.
- Jaki jest Twój cel (w kontekście cateringu)?
Najbardziej chciałabym schudnąć, nie będę kłamać, ale…mam problemy hormonalne i nie jest to takie proste. Nie wystarczy, że przejdę na dietę redukcyjną i zacznę się więcej ruszać, żeby stracić kilka kilogramów. Jednak odpowiednia dieta sprawia, że droga do szczuplejszej sylwetki jest dla mnie łatwiejsza. Cieszę się tym, że jem zdrowo, dbam o swój organizm i nie tyję.
- Czy zauważyłaś że jedząc zdrowo i regularnie coś zmieniło się w Twoim życiu?
Lepiej się czuje! Nie jestem zapchana i nie czuje się ociężała. Dzięki temu mam po prostu więcej energii do wszystkiego, co mnie bardzo, bardzo cieszy! A do tego nie muszę skupiać się na zakupach, gotowaniu i zmywaniu. Posiłki na cały dzień czekają na mnie codziennie rano, co jest ogromną pomocą na co dzień!
