Alergia pokarmowa to reakcja organizmu na konkretne składniki zawarte w spożywanych produktach, które dla większości ludzi są całkowicie nieszkodliwe. Dotyka ona zarówno dzieci, jak i dorosłych, stając się przyczyną wielu

Ciepła woda z miodem i cytryną to nie tylko przyjemny w smaku napój, ale również źródło wielu korzyści dla zdrowia. Kombinacja tych trzech składników może przynieść wiele dobrego dla Twojego organizmu. Miód jest

Jeśli szukasz skutecznego sposobu na poprawę zdrowia, dieta zgodna z grupą krwi może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Jednak czy naprawdę istnieje związek między naszymi grupami krwi a tym,

Zdrowe odżywianie to kluczowy element utrzymania dobrego zdrowia i samopoczucia. Jeśli masz problemy z utrzymaniem odpowiedniej diety, nie martw się – ten artykuł jest dla Ciebie. Przedstawimy Ci 10 zasad,

W dzisiejszych czasach bardziej niż kiedykolwiek ważne jest skuteczne odkwaszanie organizmu. Jesteśmy otoczeni toksynami – z zanieczyszczonego środowiska, jedzenia, wody, naszych domów, nawet ubrań. Nie wszystkie szkodliwe substancje

Dieta karniwora – Dieta Carnivore, inaczej „dieta mięsożercy”, dla wielu osób może wydawać się dość niecodziennym sposobem odżywiania, gdyż polega na spożywaniu wyłącznie produktów odzwierzęcych.

Nazwa diety respo, pochodzi od słowa ” responsywność, czyli jest odpowiedzią na potrzeby. Respo opracował dr Michał Wrzosek.

Dieta respo głównie opiera się na zdrowym odżywianiu. Jest indywidualnie dopasowana do potrzeb konkretnej osoby, jej organizmu oraz celu jaki chciałaby osiągnąć.

Stres oksydacyjny – to stan zakłóconej równowagi, pomiędzy produktami ubocznymi przemian metabolicznych (wolnymi rodnikami), a zdolnością usuwania ich z organizmu (zdolnością organizmu do detoksykacji i naprawy powstałych szkód). Wolne rodniki