Kategorie

Kategoria: Psychodietetyka

Nie-mogę-schudnąć-na-cateringu-dietetycznym
Blog

Nie mogę schudnąć na cateringu dietetycznym

Zamawiasz catering dietetyczny, ale nie możesz schudnąć? W tym wpisie przedstawimy podstawowe problemy z brakiem rezultatów na cateringu. Jest wiele powodów dla których możesz nie zmierzać w kierunku w którym chcesz. Zbyt mała ilość kalorii

Więcej »
Po-czym-poznać,-że-jesz-za-mało-kalorii-
Blog

Po czym poznać, że jesz za mało kalorii?

Utrzymanie odpowiedniej, prawidłowej wagi w dzisiejszych czasach nie jest tak łatwe jak mogłoby się wydawać. Spowodowane jest to przede wszystkim wręcz nieograniczonym dostępem do żywności. Jest to pewnego rodzaju paradoks. Często

Więcej »
Co-wyeliminować-z-diety-żeby-schudnąć-
Blog

Co wyeliminować z diety żeby schudnąć?

Tak naprawdę samo pojęcie dieta traktowane jest przez wielu jako okres reżimu, w którym spożywane są tylko wybrane składniki i to w ograniczonej ilości. W takiej definicji dieta trwa zazwyczaj do kilku tygodniu, w których chudniemy znaczną ilość

Więcej »
jak wytrwac w diecie najlepszy catering dietetyczny
Blog

Jak wytrwać w diecie

Na pewno przynajmniej raz w życiu zastanawiałeś się nad zmianą sposobu swojego odżywiania. Taka sytuacja mogła mieć związek z chęcią zrzucenia kilku kilogramów lub poprawienia stanu swojego organizmu, a co za tym

Więcej »
to co jesz, ma znaczenie, zdrowa dieta catering pomelo
Blog

To, co jesz, ma znaczenie

Właściwa dieta ma ogromny wpływ na zdrowie całego organizmu, przekładające się na jego ogólną formę. Wszelkie braki w żywieniu objawiają się nie tylko chorobami, lecz także zmianami w wyglądzie. Niedobory substancji odżywczych mogą

Więcej »

Niski IG