Kategorie

Kategoria: Wszystkie artykuły

Czy-oliwa-z-oliwek-wspomaga-odchudzanie-
Blog

Czy oliwa z oliwek wspomaga odchudzanie?

Odchudzanie jest procesem złożonym i tak naprawdę u każdego człowieka może wyglądać zupełnie inaczej. Co roku naukowcy odkrywają nowe sposoby na walkę z otyłością i szukają rozwiązań, które przyczynią się nie tylko do szybkiej utraty

Więcej »
Po-czym-poznać,-że-jesz-za-mało-kalorii-
Blog

Po czym poznać, że jesz za mało kalorii?

Utrzymanie odpowiedniej, prawidłowej wagi w dzisiejszych czasach nie jest tak łatwe jak mogłoby się wydawać. Spowodowane jest to przede wszystkim wręcz nieograniczonym dostępem do żywności. Jest to pewnego rodzaju paradoks. Często

Więcej »
Co-wyeliminować-z-diety-żeby-schudnąć-
Blog

Co wyeliminować z diety żeby schudnąć?

Tak naprawdę samo pojęcie dieta traktowane jest przez wielu jako okres reżimu, w którym spożywane są tylko wybrane składniki i to w ograniczonej ilości. W takiej definicji dieta trwa zazwyczaj do kilku tygodniu, w których chudniemy znaczną ilość

Więcej »
zgaga-przyczyny-zapobieganie-objawy
Blog

Jaka dieta przeciw zgadze?

Zgagą nazywamy przykre uczucie palenia w przełyku i kwaśne odbijanie po zbyt obfitym posiłku. Dochodzi do tego cofanie się treści żołądkowej do przełyku. Jeżeli ta dolegliwość zdarza nam się od czasu do czasu,

Więcej »
brzuch-piwny-dieta-trening-zalecenia
Blog

Jak zrzucić “piwny brzuch”?

Mówi się, że picie piwa w dużych ilościach powoduje powstanie “piwnego brzucha”. Jest to prawda, lecz nie do końca. Odkładający się na brzuchu nadmiernie tłuszcz, który jest zmorą wielu mężczyzn, nie jest spowodowany bezpośrednio

Więcej »
prozis sensit mini darmowa waga od pomelo promocja gratis
Blog

7 zasad prawidłowego ważenia

Dla większości osób waga to wyznacznik postępów w drodze po swoją wymarzoną formę. Jednak ta droga, może być pełna nieprzyjemności, jeśli nie zachowamy kilku podstawowych zasad podczas pomiaru naszej wagi.

Więcej »
dieta urozmaicona zdrowe zywienie
Blog

Dlaczego dieta powinna być urozmaicona?

Spożywanie różnorodnych składników odżywczych każdego dnia jest niezwykle ważne, jednak wiele osób bagatelizuje tę kwestię. Braki poszczególnych substancji mogą powodować problemy zdrowotne oraz niedobory przekładające się na pogorszenie

Więcej »
dieta ketogeniczna zupa krem catering Pomelo
Blog

Dieta ketogeniczna – na czym polega?

Dieta ketogeniczna zakłada, że jedzeniem tłuszczu można spalić nadmierną ilość tkanki tłuszczowej. Jej działanie polega na ograniczeniu ilości węglowodanów, dzięki czemu jest wykorzystywana podczas odchudzania i leczenia nadciśnienia

Więcej »