Blog
Jak wytrwać w diecie
Na pewno przynajmniej raz w życiu zastanawiałeś się nad zmianą sposobu swojego odżywiania. Taka sytuacja mogła mieć związek z chęcią zrzucenia kilku kilogramów lub poprawienia stanu swojego organizmu, a co za tym
Kategorie
Kategoria: Wszystkie artykuły
Blog
To, co jesz, ma znaczenie
Właściwa dieta ma ogromny wpływ na zdrowie całego organizmu, przekładające się na jego ogólną formę. Wszelkie braki w żywieniu objawiają się nie tylko chorobami, lecz także zmianami w wyglądzie. Niedobory substancji odżywczych mogą
Blog
Co jeść będąc chorym na cukrzycę?
Diabetycy często borykają się z problemem dotyczącym właściwego odżywiania, bogatego we wszystkie niezbędne składniki i wykluczającego szkodliwe elementy. Dieta w cukrzycy powinna być zaplanowana w sposób rozsądny i korzystny dla chorego.
Blog
Jak jeść przed ślubem?
Ślub jest niewątpliwie wyjątkowym dniem, podczas którego chcemy prezentować się nienagannie pod każdym względem. Zwykle ceremonii towarzyszą profesjonalni fotografowie uwieczniający parę młodą na tysiącach fotografii, które pozostaną z nią
Blog
5 pytań do… Karolina Cwalina
Karolina Cwalina, pomysłodawczyni projektu “Sexy zaczyna się w głowie”, od 2011 roku wspiera, inspiruje i motywuje innych w drodze do sukcesu. Przed laty dzięki coachingowi przeszła wewnętrzną przemianę, która całkowicie odmieniła jej
Blog
Jakie są zalety cateringu dietetycznego, potocznie zwanego dietą pudełkową?
Chcesz jeść zdrowo, ale nadmiar obowiązków utrudnia Ci to zadanie? Marzysz o tym, aby schudnąć, ale nie masz czasu sam liczyć kalorii? Daj się wyręczyć diecie pudełkowej! Poznaj jej zalety i sprawdź
Blog
5 pytań do… Łukasz Jakóbiak
Łukasz Jakóbiak bez wątpliwości potrafi znaleźć plusy w każdej sytuacji – dwudziestometrowa kawalerka i kamera wystarczyły mu do tego, aby stworzyć najbardziej rozpoznawalny internetowy talk show w Polsce. Łukasz odpowiedział na 5
Blog
Świeże warzywa a mrożonki – fakty i mity
Czy mrożonki są tak samo wartościowe, jak surowe warzywa? Czy rzeczywiście warto z nich korzystać w sezonie zimowym? Jak wybrać dobrą mrożonkę? Poznaj całą prawdę o warzywach z zamrażarki!
Blog
Postanowienia noworoczne – jak w nich wytrwać?
Masz już swoje postanowienia noworoczne na ten rok? Chcesz zacząć wprowadzać je w życie, ale gdzieś w środku martwisz się, że nie starczy Ci zapału, aby dociągnąć plany do końca? Bądź spokojny! Z naszymi wskazówkami
Blog
Jak zachować umiar w Święta? Poznaj 5 prostych sposobów!
Boże Narodzenie tuż, tuż! Jeśli właśnie jesteś na diecie, to pewnie zastanawiasz się, co zrobić, aby nie przytyć w ten świąteczny czas! Ruszamy Ci z pomocą! Oto 5 sposobów na to, aby przejść
