Lato w Polsce potrafi zaskoczyć – rano tropikalny upał, po południu gwałtowna ulewa, wieczorem znów parno i duszno. Dla świeżych posiłków z cateringu takie warunki są wyjątkowo wymagające. Wysoka temperatura
Gdy samodzielnie przygotowujemy dla siebie posiłki, bardzo często wybieramy po prostu to co nam najbardziej smakuje. Profesjonalne ułożenie diety polega jednak między innymi na tym, aby zaspokajała ona wszystkie nasze
Dlaczego catering dietetyczny, może być bardziej ekologiczny niż nawet własne przyrządzanie posiłków? Poniżej 8 powodów. Spis treściNie jeździsz do sklepuNie zmywasz naczyńNie robisz zakupów używając opakowań czy plastikowych reklamówekTwój zestaw jest
Odchudzanie jest procesem złożonym i tak naprawdę u każdego człowieka może wyglądać zupełnie inaczej. Co roku naukowcy odkrywają nowe sposoby na walkę z otyłością i szukają rozwiązań, które przyczynią się nie tylko do szybkiej utraty
Utrzymanie odpowiedniej, prawidłowej wagi w dzisiejszych czasach nie jest tak łatwe jak mogłoby się wydawać. Spowodowane jest to przede wszystkim wręcz nieograniczonym dostępem do żywności. Jest to pewnego rodzaju paradoks. Często
Tak naprawdę samo pojęcie dieta traktowane jest przez wielu jako okres reżimu, w którym spożywane są tylko wybrane składniki i to w ograniczonej ilości. W takiej definicji dieta trwa zazwyczaj do kilku tygodniu, w których chudniemy znaczną ilość
Ile można schudnąć w miesiąc? Odpowiedź na to proste pytanie znajdziecie w tym wpisie! Sprawdź ile można schudnąć w miesiąc.
Zgagą nazywamy przykre uczucie palenia w przełyku i kwaśne odbijanie po zbyt obfitym posiłku. Dochodzi do tego cofanie się treści żołądkowej do przełyku. Jeżeli ta dolegliwość zdarza nam się od czasu do czasu,
Mówi się, że picie piwa w dużych ilościach powoduje powstanie “piwnego brzucha”. Jest to prawda, lecz nie do końca. Odkładający się na brzuchu nadmiernie tłuszcz, który jest zmorą wielu mężczyzn, nie jest spowodowany bezpośrednio
Spis treściDefinicja „Work-life balance”.Czym dla Ciebie jest „balance”?Czas spędzony w pracy vs efektywność.Wyłącz się i przestań się przejmować.Jak osiągnąć stan balansu? Definicja „Work-life balance”. Koncepcja powstała w latach
