Blog
Dieta Keto – co to jest i jak ją zacząć?
Co to dieta ketogeniczna, dla kogo, jakie są przeciwskazania, jadłospis i przepisy, jak zacząć, co jeść, jakie są efekty.
Kategorie
Kategoria: Dietetyka
Blog
Catering dietetyczny “od pola do widelca”, czyli jak powstaje Twoja dieta pudełkowa
Catering dietetyczny – proces technologiczny okiem technologa żywności. Poniżej cała droga produkty od dostawcy aż po pudełko w Twojej kuchni.
Blog
Co to gluten, objawy nietolerancji, w czym jest gluten?
Co jest gluten? W czym jest gluten? Jakie są objawy nietolerancji glutenu? Czym jest alergia na gluten. Jakie są objawy celiakii?
Blog
Nie mogę schudnąć na cateringu dietetycznym
Zamawiasz catering dietetyczny, ale nie możesz schudnąć? W tym wpisie przedstawimy podstawowe problemy z brakiem rezultatów na cateringu. Jest wiele powodów dla których możesz nie zmierzać w kierunku w którym chcesz. Zbyt mała ilość kalorii
Blog
Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?
Każdy z nas powinien znać dwie wartości dotyczące swojego zapotrzebowania kalorycznego. Pierwszym jest podstawowa przemiana materii, natomiast drugim całkowita przemiana materii. Dzięki tej wiedzy będziemy w stanie w prosty
Blog
Ile można schudnąć na diecie pudełkowej?
Ile można schudnąć na diecie pudełkowej? Najczęstszym wyborem diety pudełkowej obok chęci zaoszczędzenia czasu na gotowaniu jest właśnie pragnienie zrzucenia zbędnych kilogramów. Schudnąć nie zawsze jest łatwo, tym
Blog
Wegańska dieta pudełkowa – nowy trend?
Czym jest wegańska dieta pudełkowa? Dieta wegańska staje się powoli tak samo popularna jak dieta wegetariańska. Czym różnią się od siebie te dwie diety? Dieta wegetariańska wyklucza spożywanie
Blog
Catering dietetyczny dla sportowca – czy warto?
Catering dietetyczny dla sportowca, czy warto aby do niego sięgnąć? W tym wpisie postaramy się Wam przybliżyć, dlaczego sportowcy mogą chcieć lub nie korzystać z cateringu. Czy za korzystaniem z cateringu przez sportowca przemawia
Blog
Jak wybrać catering dietetyczny
Jak wybrać catering dietetyczny aby spełniał nasze wszystkie oczekiwania? Catering dietetyczny to bardzo proste rozwiązanie dla wszystkich, którzy nie tylko nie mają czasu gotować, ale którzy chcą aby ich dania miały określoną
Blog
Fakty i mity – dieta w ciąży
Poniżej fakty i mity a dieta w ciąży. Lista często powielanych mitów oraz kilka faktów dla każdej kobiety która jest w ciąży. Kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje – MIT Błędne
