Kategorie

Kategoria: Zdrowie

Jak-wybrać-catering-dietetyczny
Blog

Jak wybrać catering dietetyczny

Jak wybrać catering dietetyczny aby spełniał nasze wszystkie oczekiwania? Catering dietetyczny to bardzo proste rozwiązanie dla wszystkich, którzy nie tylko nie mają czasu gotować, ale którzy chcą aby ich dania miały określoną

Więcej »
Czy-oliwa-z-oliwek-wspomaga-odchudzanie-
Blog

Czy oliwa z oliwek wspomaga odchudzanie?

Odchudzanie jest procesem złożonym i tak naprawdę u każdego człowieka może wyglądać zupełnie inaczej. Co roku naukowcy odkrywają nowe sposoby na walkę z otyłością i szukają rozwiązań, które przyczynią się nie tylko do szybkiej utraty

Więcej »
Po-czym-poznać,-że-jesz-za-mało-kalorii-
Blog

Po czym poznać, że jesz za mało kalorii?

Utrzymanie odpowiedniej, prawidłowej wagi w dzisiejszych czasach nie jest tak łatwe jak mogłoby się wydawać. Spowodowane jest to przede wszystkim wręcz nieograniczonym dostępem do żywności. Jest to pewnego rodzaju paradoks. Często

Więcej »
Co-wyeliminować-z-diety-żeby-schudnąć-
Blog

Co wyeliminować z diety żeby schudnąć?

Tak naprawdę samo pojęcie dieta traktowane jest przez wielu jako okres reżimu, w którym spożywane są tylko wybrane składniki i to w ograniczonej ilości. W takiej definicji dieta trwa zazwyczaj do kilku tygodniu, w których chudniemy znaczną ilość

Więcej »
zgaga-przyczyny-zapobieganie-objawy
Blog

Jaka dieta przeciw zgadze?

Zgagą nazywamy przykre uczucie palenia w przełyku i kwaśne odbijanie po zbyt obfitym posiłku. Dochodzi do tego cofanie się treści żołądkowej do przełyku. Jeżeli ta dolegliwość zdarza nam się od czasu do czasu,

Więcej »
brzuch-piwny-dieta-trening-zalecenia
Blog

Jak zrzucić „piwny brzuch”?

Mówi się, że picie piwa w dużych ilościach powoduje powstanie “piwnego brzucha”. Jest to prawda, lecz nie do końca. Odkładający się na brzuchu nadmiernie tłuszcz, który jest zmorą wielu mężczyzn, nie jest spowodowany bezpośrednio

Więcej »