Jak mądrze korzystać z monitorów aktywności – Marek Fischer

Marek-Fischer-catering-dieta-pudelkowa

W 21 odcinku Pomelo Health Podcast rozmawiamy z Markiem Fischerem o tym jak mądrze korzystać z monitorów aktywności. Jakie dane brać pod uwagę, z czym je porównywać. Co ma znaczenie, a co nie. Czym różnią się od siebie popularne urządzenia typu Garmin, Polar, Suunto. Czym jest Whoop i dlaczego Marek z niego korzysta. Zapraszamy do rozmowy.

Marek Fischer – jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków i doradców żywieniowych oraz szkoleniowców w Polsce i Europie. Autor wielu publikacji w czasopismach branżowych. Wykładowca, nie tylko na wystąpieniach w Polsce, ale również za granicą. Prowadzący zawodników na poziomie mistrzowskim i olimpijskim.

https://fitmakerfischer.com/
https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/
https://www.facebook.com/Fischerfitmaker

Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.

Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com ​
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk

Marek-Fischer-catering-dieta-pudelkowa

author avatar
bartek@pomelo.com.pl

Treści tworzone z ekspertami

Nasze artykuły powstają we współpracy z dietetykami i specjalistami, aby pomagać budować zdrowe nawyki oparte na wiedzy, a nie na chwilowych trendach.

Poznaj Pomelo

To może Cię zainteresować...

Treści tworzone z ekspertami

Nasze artykuły powstają we współpracy z dietetykami i specjalistami, aby pomagać budować zdrowe nawyki oparte na wiedzy, a nie na chwilowych trendach.

Poznaj Pomelo

NASZE DIETY

Bestseller

Sport protein z wyborem menu

Zwiększona ilość białka - dieta polecana dla osób aktywnych fizycznie.

Sport protein z wyborem menu

od 71 zł / dzień

od 51,12 zł / dzień

WybieramWybieram dietę
Bestseller

Dieta z wyborem menu

Wybór posiłków, który daje wolność i jesz to na co masz ochotę!

Dieta z wyborem menu

od 76 zł / dzień

od 54,72 zł / dzień

WybieramWybieram dietę

Standard

Dieta zbilansowana pod kątem proporcji oraz wartości odżywczych, dla każdego.

Standard

od 69 zł / dzień

od 49,68 zł / dzień

WybieramWybieram dietę

Redukcyjna

Ujemny bilans kaloryczny bez liczenia kalorii - chudniesz zdrowo.

Redukcyjna

od 69 zł / dzień

od 49,68 zł / dzień

WybieramWybieram dietę

Wegetariańska

Bez mięsa (również ryb) – polecana wegetarianom

Wegetariańska

od 69 zł / dzień

od 49,68 zł / dzień

WybieramWybieram dietę

Low carb

Zawartość węglowodanów na poziomie 20% – polecana sportowcom lub osobom, które chcą odpocząć od cukru.

Low carb

od 70 zł / dzień

od 50,40 zł / dzień

WybieramWybieram dietę

Keto

Dieta ketogeniczna jest przeznaczona dla osób które w dużym stopniu chcą ograniczyć spożywanie węglowodanów

Keto

od 78 zł / dzień

od 56,16 zł / dzień

WybieramWybieram dietę

Niski Ig

Dieta niski IG jest dla osób chorujących na cukrzycę, insulinodp. lub walczących z nadwagą.

Niski Ig

od 68 zł / dzień

od 48,96 zł / dzień

WybieramWybieram dietę