W kolejnym odcinku rozmawiamy z Joanną Cesarz, doświadczoną psychoterapeutką i seksuologiem, na temat jednego z najważniejszych problemów zdrowia psychicznego – depresji.
- Dowiedz się, jakie są pierwsze symptomy depresji i jak je rozpoznać
- Poznaj strategie radzenia sobie z tym zaburzeniem
- Odkryj, gdzie szukać pomocy i wsparcia
Gość: Joanna Cesarz – psychoterapeuta, seksuolog
https://www.instagram.com/joanna.cesarz.smps/
Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadząca podcast: Emilia Łosiewicz
