Kiszonki od wieków cieszą się uznaniem w różnych kuchniach świata, nie tylko ze względu na swój charakterystyczny, lekko kwaśny smak, ale również z uwagi na niesamowite właściwości zdrowotne. Coraz więcej osób, dbających o zdrowy styl
Indeks glikemiczny – tabela, produkty, niski i wysoki IG
Okres ciąży to wyjątkowy czas, ale jednak większość kobiet na tym etapie życia boryka się z uciążliwymi dolegliwościami. Istnieje wiele sposobów by zminimalizować nieprzyjemne objawy, ale każda kobieta musi znaleźć odpowiedni
Zmiany, które zachodzą w trakcie ciąży warunkują jej prawidłowy przebieg. Między innymi jest to wzrost masy ciała przyszłej mamy. Zarówno jej niedobór, jak i nadmiar mogą zaburzać przebieg
Spis treściDieta w ciąży – niebezpieczne produkty, których powinno się unikaćProdukty których nie wolno spożywaćProdukty, które warto ograniczyćNa co w diecie w ciąży warto zwrócić uwagę Dieta w ciąży – niebezpieczne produkty, których powinno się
Dieta w ciąży i jaki wpływ dieta matki ma na przyszłe zdrowie dziecka. Sprawdź jak w zdrowy i dobry sposób odżywiać się w czasie ciąży.
Co to jest dieta IF, czyli Intermittent Fasting. Zwana również postem przerywanym lub dietą jem/nie jem. Sprawdź co to dieta IF.
Dieta wegańska jest bezpieczna. Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne uznało, że dieta wegańska jest bezpieczna, zdrowa.
Mity dietetyczne! Największe stereotypy żywieniowe, które powinien znać każdy. Aż 12 mitów dietetycznych. Nie daj się nabrać na te stereotypy!
Dieta Sirtfood. Nazywana dietą Adelę, dzięki której zdobyła taką popularność. Na czym polega dieta Sirt? Zapraszamy do wpisu.
Pomelo to nie tylko catering dietetyczny – to system zdrowego odżywiania się przez cały tydzień.
Cel Pomelo? Zadbać o Twoje zdrowie!
Siedlce | Bydgoszcz | Kołobrzeg | Koszalin | Elbląg | Słupsk | Olsztyn | Białystok | Szczecin | Bielsko-Biała | Nowy Sącz | Tarnów | Gorzów Wielkopolski | Częstochowa | Radom | Rzeszów | Zakopane | Lublin | Bochnia | Gdańsk | Gdynia | Głogoczów | Chorzów | Dąbrowa Górnicza | Mikołów | Mysłowice | Ruda Śląska | Siemanowice Śląskie | Sosnowiec | Józefów | Katowice | Kraków | Kryspinów | Libertów | Liszki | Łódź | Łomianki | Marki | Mników | Mogilany | Otwock | Ożarów | Piaseczno | Piekary | Poznań | Pruszków | Przebieczany | Rząska | Skawina | Sopot| Warszawa | Węgrzce | Wieliczka | Wrocław | Zabierzów | Ząbki | Zielonka | Toruń | Opole | Gliwice | Płock | Kalisz | Legionowo | Leszno | Legnica | Konin | Jelenia Góra | Grodzisk Mazowiecki | Tczew | Gniezno | Wołomin | Pabianice | Stargard | Rumia | Piła | Zabrze | Wałbrzych | Tychy | Zgierz | Nowy Targ | Ostrów Wielkopolski | Swarzędz
