Wzmocnij swoją odporność dietą!
Sezon przeziębień rozpoczął się na dobre. Ale Ty nie daj się pokonać bakteriom i wirusom. Zadbaj o zdrową dietę i uchroń się przed infekcją!
Kategorie
Kategoria: Blog
Blog
Na czym polega dieta paleo? Przykładowy jadłospis
Chcesz odżywiać się tak, jak nasi przodkowie z epoki kamiennej? Warto spróbować! Biorąc z nich przykład, możesz poprawić swoje zdrowie i sylwetkę. Zobacz, w czym tkwi sekret diety Paleo!
Masz dość cellulitu? Pokonaj go raz na zawsze!
Cellulit jest utrapieniem wielu kobiet. Czy można się go pozbyć za pomocą diety? Jak najbardziej. Dieta jest kluczowym czynnikiem wpływającym na jędrność skóry. Przeczytaj 5 prostych antycellulitowych rad przygotowanych przez naszego dietetyka.
Blog
Chcę być szczupła! Tylko po co? Czy otyłość jest szkodliwa?
Dieta. Na początku idziesz, jak burza, ale po paru tygodniach tracisz motywację i potem wracasz do dawnej wagi? Najwyższy czas poznać te najbardziej poważne konsekwencji otyłości. Z ich świadomością wytrwałość w drodze do szczupłej sylwetki – gwarantowana!
Blog
Warzywa da się lubić!
Nie tylko się da, ale nawet trzeba! Bez nich odchudzanie jest znacznie trudniejsze!
Zobacz, dlaczego warzywa są tak istotne w diecie. Daj się do nich przekonać!
Ciągle jesz i chudniesz? 5 posiłków dziennie wspiera metabolizm
Dieta kojarzy ci się z głodem, małymi porcjami i jedzeniem tego, czego nie lubisz? Najwyższa pora, abyś zobaczył, że nie musi tak być. Pomelo dieta to najlepszy dowód na to, że motto „aby schudnąć, trzeba jeść” naprawdę działa!
Jej wysokość WITAMINA D
Coraz bardziej tęsknisz za słońcem? Na szczęścia wiosna już blisko! A wraz z nią przyjdzie czas na ładowanie komórek witaminą D! Gdzie ją znajdziesz? Przeczytaj w naszym artykule.
Młody jęczmień pod lupą dietetyka
Superfoods podbijają serca miłośników zdrowej diety. Nic dziwnego! Przecież to, co naturalne, najlepiej służy naszemu zdrowiu. Jednym z takich produktów jest młody jęczmień stosowany w naszej diecie Pomelo. Dowiedzcie się o nim więcej.
Blog
Jak mierzyć efekty naszej diety?
Najlepszą zachętą do dalszej pracy jest radość z dotychczasowych osiągnięć. Ogromną motywację daje nam poczucie, że starania nie poszły na marne, a do tego można zmierzyć ich skutki.
Jak przyspieszyć metabolizm
Jednym z powodów, dlaczego nie istnieje uniwersalna dieta-cud, jest to, że każdy organizm w inny sposób przyswaja pokarm. Nasz metabolizm to głównie wypadkowa genów, płci i wieku, co nie oznacza jednak, że my sami nie mamy nań żadnego wpływu.
