Blog o zdrowym odżywianiu

Kategorie

Blog o zdrowym odżywianiu

Najnowszy artykuł

Wszystkie artykuły

Błonnik-–-produkty,-rola-w-organizmie,-niedobór

Błonnik – produkty, rola w organizmie, niedobór

Błonnik pokarmowy, inaczej włókno pokarmowe to określenie dla składników, które są składową roślin spożywanych przez człowieka, a także dla węglowodanów, które nie ulegają enzymatycznemu trawieniu w przewodzie pokarmowym człowieka i nie są wchłaniane w jelicie cienkim – stąd nie są źródłem energii.

Więcej »
Witamina-“E”-–-rola-w-organizmie-i-właściwości

Witamina “E” – rola w organizmie i właściwości

Spis treściWitamina E – jaką ma rolę w organizmieObjawy niedoboru witaminy EPrzedawkowanie witaminy EJakie jest zapotrzebowanie na witaminę E?Właściwości witaminy EZnaczenie dla urody witaminy EWitamina E w ciążyRola witaminy E w płodnościWpływ witaminy E na zdrowie

Więcej »
Wybierz dietę dla siebie i stwórz swój system zdrowego odżywiania na cały dzień!

Jesteśmy też tutaj: