Wiosna przychodzi nagle. Pewnego dnia wstajesz rano i przez okno wpada inne światło – cieplejsze, dłuższe. Drzewa zaczynają zielenić się w ciągu dosłownie kilku dni. Temperatura przestaje być
Już niebawem owoce cytrusowe znów będą smakiem sezonu. Wśród nich pamiętaj o grejpfrucie czerwonym! Poznaj jego wyjątkowe właściwości i dowiedz się, dlaczego może pomóc Ci schudnąć! Grejpfrut często
Siłownie i kluby fitness znów powoli zapełniają się po wakacyjnej przerwie. Jeśli Ty też planujesz porządnie wziąć się za treningi i wyciskać z siebie siódme poty, to przeczytaj kilka słów o izotonikach. Dowiedz
Wśród klientów Pomelo Company jest pokaźna liczba sportowców. Jeśli jesteś jednym z nich, to na pewno zauważyłeś, że kofeina cieszy się w Twoim środowisku coraz większym zainteresowaniem. Dowiedz się dlaczego
Pourlopowa depresja daje o sobie znać? Chodzisz rozdrażniony, senny, masz trudności z koncentracją? Recepta na to jest bardzo prosta – wystarczy dzienna dawka endorfin!
Kasi Stankiewicz, wokalistce zespołu Varius Manx, Pomelo towarzyszyło w przygotowaniach do triatlonu Ironman. Zapytaliśmy ją o to, jak wyglądały jej treningi i czy catering Pomelo pomógł jej w budowaniu formy na zawody!
To już (niestety!) koniec wakacji! Jeśli był to dla Ciebie okres błogiego lenistwa i przerwy od regularnych treningów, to najwyższy czas wrócić do formy. Poznaj 5 prostych ćwiczeń, dzięki którym rozruszasz się
Od września planujesz wziąć się za siebie? Chcesz wrócić do regularnych posiłków i ćwiczeń? Masz zapał do rozpoczęcia diety, bo przecież czasem można pozwolić sobie na cheat day? Zobacz, na czym on polega i czy jego
Miałeś schudnąć przed wakacjami? Już sierpień, a Twoja waga nadal wskazuje ten sam wynik? Nie zniechęcaj się. Poznaj błędne wyobrażenia o diecie, które utrudniają osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Zmień swoje
