Blog o zdrowym odżywianiu

Kategorie

Blog o zdrowym odżywianiu

Najnowszy artykuł

Wszystkie artykuły

Jej wysokość WITAMINA D

Coraz bardziej tęsknisz za słońcem? Na szczęścia wiosna już blisko! A wraz z nią przyjdzie czas na ładowanie komórek witaminą D! Gdzie ją znajdziesz? Przeczytaj w naszym artykule.

Więcej »

Młody jęczmień pod lupą dietetyka

Superfoods podbijają serca miłośników zdrowej diety. Nic dziwnego! Przecież to, co naturalne, najlepiej służy naszemu zdrowiu. Jednym z takich produktów jest młody jęczmień stosowany w naszej diecie Pomelo. Dowiedzcie się o nim więcej.

Więcej »
logo-m-4 catering dietetyczny

Jak mierzyć efekty naszej diety?

Najlepszą zachętą do dalszej pracy jest radość z dotychczasowych osiągnięć. Ogromną motywację daje nam poczucie, że starania nie poszły na marne, a do tego można zmierzyć ich skutki.

Więcej »

Jak przyspieszyć metabolizm

Jednym z powodów, dlaczego nie istnieje uniwersalna dieta-cud, jest to, że każdy organizm w inny sposób przyswaja pokarm. Nasz metabolizm to głównie wypadkowa genów, płci i wieku, co nie oznacza jednak, że my sami nie mamy nań żadnego wpływu.

Więcej »
Buduj formę z catering dietetczny Pomelo

Dieta gwarancją sukcesu? Rola diety w życiu sportowca

“Po co dalej ćwiczyć skoro nie widać efektów?” wzdychają jedni. Drudzy skarżą się, że nie mają siły na trening, inni odwlekają go z powodu przeziębienia lub kontuzji. Zapewne żaden z nich nie zdaje sobie sprawy, że źródłem problemu może być niewłaściwa dieta…

Więcej »
Wybierz dietę dla siebie i stwórz swój system zdrowego odżywiania na cały dzień!

Jesteśmy też tutaj: