Blog
O izotonikach słów kilka
Siłownie i kluby fitness znów powoli zapełniają się po wakacyjnej przerwie. Jeśli Ty też planujesz porządnie wziąć się za treningi i wyciskać z siebie siódme poty, to przeczytaj kilka słów o izotonikach. Dowiedz
Kategorie
Kategoria: Dietetyka
Blog
Kofeina dla sportowca
Wśród klientów Pomelo Company jest pokaźna liczba sportowców. Jeśli jesteś jednym z nich, to na pewno zauważyłeś, że kofeina cieszy się w Twoim środowisku coraz większym zainteresowaniem. Dowiedz się dlaczego
Ogórek z pomidorem – razem czy jednak osobno?
Ogórek z pomidorem? Czy nie można rzeczywiście łączyć ogórka i pomidora? Czy ogórek i pomidor to wrogowie? O co chodzi z tym ogórkiem i pomidorem?
Lody pod lupą dietetyka
Popularna jest teoria, że lody korzystnie wpływają na odchudzanie. Czy rzeczywiście tak jest? Czy lody mogą zaszkodzić nie tylko figurze, ale też zdrowiu? Jakie lody wybierać? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz poniżej!
Blog
Lista letnich owoców, których nie możesz przegapić!
Żadna z pór roku nie jest tak kolorowa od owoców, jak lato. Stoły na bazarach uginają się pod naporem pudełek pełnych malin, borówek czy porzeczek. Wybraliśmy letnie owoce, które naszym zdaniem zasługują
Blog
Tłuszcz wcale nie jest taki zły! Oto produkty, które mimo wysokiej zawartości tłuszczu muszą znaleźć się w Twojej diecie
Unikasz tłuszczów jak ognia? Może wcale nie musisz się ich tak bardzo obawiać? Pamiętaj, że nie każdy tłuszcz jest Twoim wrogiem! Zobacz, które tłuste produkty są mile widziane w Twoim menu!
Blog
Czym zastąpić mięso w diecie?
Jesteś wege? A może dopiero przymierzasz się do tego, żeby zrezygnować z jedzenia mięsa? Pamiętaj, żeby w Twojej nowej diecie nie zabrakło żadnych ważnych dla Twojego zdrowia składników! Poniżej przedstawiamy kilka punktów, o których nie możesz zapomnieć
Blog
Powerśniadanie – dlaczego tak ważne jest to, co jemy rano
Pierwsze śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Słyszałeś to już nie raz, prawda? Ale czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego? Poznaj rzeczowe argumenty i z pełnym przekonaniem wprowadź w swoim życiu zasadę „nie wychodzę
Blog
Trenujesz biegi ekstremalne? Oto 10 żywieniowych zasad, których powinieneś przestrzegać
Moda na bieganie wciąż trwa. Wśród nas jest coraz więcej biegaczy ekstremalnych, dla których tradycyjny maraton to za mało. Jeśli jesteś jednym z nich, to zobacz, co jest ważne w twojej diecie!
Blog
Magiczna moc kiszonek – czemu warto jeść kiszonki?
Kiszona kapusta czy ogórki to jedne z symboli tradycyjnej polskiej kuchni. Warto, abyś często sobie o nich przypominał i włączał do menu, bo dzięki nim możesz wiele zyskać dla swojego zdrowia! Surówka
