Wegetarianizm, weganizm, pescowegetarianizm, fleksitarianizm, pollowegetarianizm – im więcej osób ogranicza mięso w swojej diecie, tym więcej pojawia się nazw, które w codziennych rozmowach bywają używane zamiennie, choć w dietetyce
Witamina A zapotrzebowanie. Witamina A rola w organizmie. Witamina A niedobór. Witamina A przedawkowanie.
Witamina E – jaką ma rolę w organizmie Witamina E w organizmie człowieka spełnia ważne funkcje, a wśród nich: Objawy niedoboru witaminy E Niedobór witaminy E występuje bardzo rzadko i wynika to głównie z zaburzeń
Aktualna piramida żywienia 2021, kto wymyślił piramidę żywienia, Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia2019 dla dzieci i młodzieży, Talerz zdrowego żywienia 2020
Dieta wątrobowa – co jeść, a co nie, dla kogo jest dieta wątrobowa, ogólne zasady diety wątrobowej, przykładowy jadłospis diety wątrobowej.
15 przepisów na zdrowe śniadanie. Poznaj najlepsze przepisy na zdrowe, pyszne śniadanie każdego dnia! Zdrowe śniadanie – przepisy od naszego dietetyka!
Dieta lekkostrawna to sposób żywienia, który kładzie nacisk na łagodne dla układu trawiennego potrawy. Jest polecana przy dolegliwościach żołądkowych, problemach z przewodem pokarmowym czy po przebytych zabiegach chirurgicznych. Jakie jedzenie powoduje
Indeks glikemiczny – tabela, produkty, niski i wysoki IG
Okres ciąży to wyjątkowy czas, ale jednak większość kobiet na tym etapie życia boryka się z uciążliwymi dolegliwościami. Istnieje wiele sposobów by zminimalizować nieprzyjemne objawy, ale każda kobieta musi znaleźć odpowiedni
Zmiany, które zachodzą w trakcie ciąży warunkują jej prawidłowy przebieg. Między innymi jest to wzrost masy ciała przyszłej mamy. Zarówno jej niedobór, jak i nadmiar mogą zaburzać przebieg
