Kategorie

Kategoria: Zdrowie

Herbata na odchudzanie, czyli rola płynów w diecie

Podejmujesz decyzję o przejściu na dietę. Wprowadzasz do swojego życia poważne zmiany. Zaczynasz ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Spędzasz długie godziny na siłowni i gotowaniu, albo korzystasz z urozmaiconej i wygodnej „diety pudełkowej”. W dalszym

Więcej »

Masz dość cellulitu? Pokonaj go raz na zawsze!

Cellulit jest utrapieniem wielu kobiet. Czy można się go pozbyć za pomocą diety? Jak najbardziej. Dieta jest kluczowym czynnikiem wpływającym na jędrność skóry. Przeczytaj 5 prostych antycellulitowych rad przygotowanych przez naszego dietetyka.

Więcej »

Jej wysokość WITAMINA D

Coraz bardziej tęsknisz za słońcem? Na szczęścia wiosna już blisko! A wraz z nią przyjdzie czas na ładowanie komórek witaminą D! Gdzie ją znajdziesz? Przeczytaj w naszym artykule.

Więcej »

Młody jęczmień pod lupą dietetyka

Superfoods podbijają serca miłośników zdrowej diety. Nic dziwnego! Przecież to, co naturalne, najlepiej służy naszemu zdrowiu. Jednym z takich produktów jest młody jęczmień stosowany w naszej diecie Pomelo. Dowiedzcie się o nim więcej.

Więcej »
logo-m-4 catering dietetyczny
Blog

Jak mierzyć efekty naszej diety?

Najlepszą zachętą do dalszej pracy jest radość z dotychczasowych osiągnięć. Ogromną motywację daje nam poczucie, że starania nie poszły na marne, a do tego można zmierzyć ich skutki.

Więcej »