Spis treściCzym jest wskaźnik homa?Jak obliczyć wskaźnik HOMA IR?Normy wskaźnika HOMA-IRInsulinooporność – przyczyny i objawyDiagnoza i leczenie insulinoopornościRola aktywności fizycznej w poprawie wrażliwości na insulinęWskaźnik HOMA w profilaktyce chorób metabolicznychPodsumowanieBibliografia:
Wakacje powoli dobiegają końca. Bardzo ciężko po okresie upałów, rozleniwienia i imprez pod chmurką zmobilizować się do powrotu do zdrowych i regularnych posiłków. Chcemy Wam to ułatwić stąd wrześniowa promocja “Razem taniej”.
Koktajle podbijają świat. Są zdrowe, pyszne i kolorowe. Nie brakuje ich także w diecie Pomelo. Zobacz, dlaczego tak bardzo lubimy je włączać do naszego menu!
Znów obiecujesz sobie, że schudniesz, ale oczekiwanych rezultatów wciąż nie widać? Najwyższy czas, aby wreszcie udało ci się osiągnąć wymarzoną sylwetkę! I to nie tylko dlatego, że na pomocnika wybierzesz Pomelo. Po prostu przygotujesz na dietę swój umysł!
Wciąż szukasz nowych sposobów na odchudzanie i poskromienie apetytu? Zobacz, na czym polega iluzja Delboeuf’a. Zastosuj nasze wskazówki i przekonaj się, że szczupła sylwetka nie musi pozostać jedynie w sferze marzeń!
Jesteś wielkim fanem słodyczy i nie wyobrażasz sobie bez nich życia? W zamiłowaniu do słodkiego smaku nie ma nic złego. Ale pod warunkiem, że jego źródłem są zdrowe desery!
Sezon przeziębień rozpoczął się na dobre. Ale Ty nie daj się pokonać bakteriom i wirusom. Zadbaj o zdrową dietę i uchroń się przed infekcją!
Chcesz odżywiać się tak, jak nasi przodkowie z epoki kamiennej? Warto spróbować! Biorąc z nich przykład, możesz poprawić swoje zdrowie i sylwetkę. Zobacz, w czym tkwi sekret diety Paleo!
Cellulit jest utrapieniem wielu kobiet. Czy można się go pozbyć za pomocą diety? Jak najbardziej. Dieta jest kluczowym czynnikiem wpływającym na jędrność skóry. Przeczytaj 5 prostych antycellulitowych rad przygotowanych przez naszego dietetyka.
Dieta. Na początku idziesz, jak burza, ale po paru tygodniach tracisz motywację i potem wracasz do dawnej wagi? Najwyższy czas poznać te najbardziej poważne konsekwencji otyłości. Z ich świadomością wytrwałość w drodze do szczupłej sylwetki – gwarantowana!
Pomelo to nie tylko catering dietetyczny – to system zdrowego odżywiania się przez cały tydzień.
Cel Pomelo? Zadbać o Twoje zdrowie!
Siedlce | Bydgoszcz | Kołobrzeg | Koszalin | Elbląg | Słupsk | Olsztyn | Białystok | Szczecin | Bielsko-Biała | Nowy Sącz | Tarnów | Gorzów Wielkopolski | Częstochowa | Radom | Rzeszów | Zakopane | Lublin | Bochnia | Gdańsk | Gdynia | Głogoczów | Chorzów | Dąbrowa Górnicza | Mikołów | Mysłowice | Ruda Śląska | Siemanowice Śląskie | Sosnowiec | Józefów | Katowice | Kraków | Kryspinów | Libertów | Liszki | Łódź | Łomianki | Marki | Mników | Mogilany | Otwock | Ożarów | Piaseczno | Piekary | Poznań | Pruszków | Przebieczany | Rząska | Skawina | Sopot| Warszawa | Węgrzce | Wieliczka | Wrocław | Zabierzów | Ząbki | Zielonka | Toruń | Opole | Gliwice | Płock | Kalisz | Legionowo | Leszno | Legnica | Konin | Jelenia Góra | Grodzisk Mazowiecki | Tczew | Gniezno | Wołomin | Pabianice | Stargard | Rumia | Piła | Zabrze | Wałbrzych | Tychy | Zgierz | Nowy Targ | Ostrów Wielkopolski | Swarzędz
